Kozłek lekarski

leczenie jąkania Joga

Kozłek lekarski jest lekiem stosowanym już od samego średniowiecza. W aptekach czy sklepach zielarskich można go nabyć pod postacią herbat do zaparzania, nalewek, wyciągów czy wygodnych do stosowania tabletek. Korzeń z tej rośliny pomaga na wszelkie dolegliwości związane z objawami stresu czy łagodnymi nerwicami. Napar lub herbata przygotowana z kozłka lekarskiego pomoże nie tylko wyciszyć się po długim i wyczerpującym dniu, ale też spokojnie zasnąć, ze względu na swoje działanie nasenne.

szkoła masażu Warszawa

Stosowanie tej rośliny jest polecane dla osób nadpobudliwych na tle nerwicowym, dlatego jest najczęściej wykorzystywanym ziołem leczniczym w tabletkach uspokajających. Przyjmowanie kozłka lekarskiego w każdej postaci jest wskazane dla wszystkich, którzy wykonują pracę umysłową, ponieważ wyraźnie poprawia naszą koncentracje. Dodatkowo, jest bezpieczniejszy niż sztuczne zamienniki i suplementy diety poprawiające pamięć. Kozłek lekarski stosowany zewnętrznie w postaci kompresu zmniejsza napięcie mięśni oraz łagodzi ich skurcze.